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試割り会、クリスマス会~吉祥寺少年クラス~2025年12月23日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。試割り会、クリスマス会の様子をご紹介いたします。今年もたくさんの保護者の皆様にお集まりいただきました。まずは準備運動を兼ねて･･･- クリスマスイブ!~府中少年クラス~2025年12月24日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!今日はクリスマスイブ1日中、冷たい雨☔2025年最後の水曜日稽古。突き、蹴り、補強と合わせて1000回だぜ( ^ω^ ･･･
- いよいよ~選手クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳金子です。全日本大会まで、いよいよ残り1週間となりました。本日は試合前最後の土曜日選手稽古。道場には本番を意識した緊張感と、仕上がりの良さを感じさせる空･･･
- 良い刺激!~府中一般クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!今日の一般クラスに優莉亜が来てくれました( ^ω^ )初府中道場らしいですだったので、スパーリング多め女子メンバーが多･･･
- 全力~吉祥寺少年クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です遅くなってしまいましたが、金曜日の稽古の様子を紹介します!本日は「全力」をテーマに稽古をいたしましたアップからハートレート20･･･
- 大盛り上がり~中野坂上クリスマス会~2025年12月19日極真会館 東京城西支部の日記帳🥋試割り会の後は、毎年恒例のクリスマス会🎄✨おそらく子どもたちが一年で一番楽しみにしている行事ではないでしょうか😊今年も笑顔いっぱいで、大いに盛り･･･
- 試割り会・クリスマス会~ゴールドジム東中野少年クラス~2025年12月22日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木です!先日のクラスで試割り会・クリスマス会を行いました!どちらも約30人ほど参加しとても盛り上がりました![試割り会]試割り会では始めに板に来年の目･･･
- 最後だぜ!~府中一般クラス~2025年12月20日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!2025年土曜日最後稽古その時にはスパーリングだぜ先ずは補強上段の受けは大事に皆で受け返しスパーリング審査会&･･･
- 昇級に向けて~吉祥寺少年クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺道場指導員の内田です。昨日の稽古の様子をご紹介いたします。今週末に開催される昇級審査会に向け、最終確認の稽古をおこないました。稽古の後半は試割りの･･･
- あっという間!~府中少年クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日少年クラス!林です!城西交流大会も無事に終わり今週は試し割会&クリスマス会と審査会です。今年も残り少ない…あっという間ですね。最後･･･
